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Soothing Honey Lemon Tea with Propolis
蜂膠蜂蜜檸檬茶

冬季舒緩茶

在天氣變化或是天冷時,大家很可能會有喉嚨腫痛、喉嚨不舒服的經驗!小時候,我們家有人喉嚨不舒服、或是感覺快感冒的跡象時,媽媽會要我們吃一匙蜂蜜以及蜂膠。直到今天,我還維持這個習慣,效果很好。不過,我稍微改變了一下做法:

材料:

  1. 1大匙的雪蜜
  2. 蜂膠滴劑或蜂膠噴霧 
  3. 200 cc的紅茶/溫水(*不要超過40度C)
  4. 半顆新鮮檸檬汁

作法:

加6滴蜂膠到茶或溫水中,再加入檸檬汁、雪蜜、,攪拌均勻,然後慢慢的喝完。

*要讓蜂膠可以慢慢的在喉嚨上作用,所以喝完一小時內不要喝其他的飲品或水。

小撇步:

  • 紅茶:可以用妳喜歡的任何花草茶,或溫水也很好。
  • 假使您手上只有蜂膠噴霧,也可替代滴劑使用,只要把蜂膠噴入洋甘菊茶混合其他材料即可。(大約噴6下)。
  • 有幾次我在公司中,只有蜂膠噴霧,我用它做這個舒緩茶的效果也很好。

HoneyHunter代理的Natural Immix Propolis 加拿大蜂膠:點這裡裡購買

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